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Ciberbullying y abuso de sustancias

By admin | agosto 21, 2018 | 0 Comment

ciberbullying

Según la Fundación Megan Meier, una fundación creada por Tina Meier después de que su hija de 13 años, Megan, se quitó la vida como resultado de ser víctima de un ciberacoso, aproximadamente el 34% de todos los niños en edad escolar han sufrido ciberacoso en algún momento en sus vidas.

Si bien muchas personas piensan que este tipo de intimidación es estrictamente un problema adolescente, un estudio realizado por Pew Research Center encontró que el ciberacoso no es algo que se detiene después de la graduación de la escuela secundaria. De hecho, hasta el 40% de los usuarios de internet adultos indican que han sido intimidados de una manera u otra mientras estaban en línea.

¿Qué es el Ciberbullying?
El Cyberbullying Research Center (CRC) define el ciberbullying o acoso cibernético como un “daño voluntario y repetido infligido mediante el uso de computadoras, teléfonos celulares y otros dispositivos electrónicos”. Por lo tanto, para que las acciones de alguien se consideren acoso cibernético, deben ser:

  • Intencional
  • Ocurre más de una vez
  • Causar daño a otra persona (ya sea real o percibida)
  • Se realizará a través de una fuente de base tecnológica

Es el cuarto elemento -la fuente tecnológica- que distingue el acoso cibernético de otros tipos de intimidación, algunos de los cuales incluyen físico, verbal y sexual.

Cómo sucede el ciberacoso
Kids Safety explica que hay varias “formas” diferentes de acoso cibernético, o formas en que una persona puede acosar a otra en línea. Cada uno está diseñado para impactar a la víctima de una manera diferente.

Algunas de las formas más comunes incluyen:

  • Excluir a la víctima de actividades, conversaciones o sitios de redes sociales para que se sienta socialmente aislado y solo.
  • Acosar a la víctima a través de mensajes abusivos y/o amenazantes, lo que hace que teman a la persona que realiza el acoso cibernético.
  • Insultar a la víctima compartiendo algo personal sobre ellos, con la intención de dañar su reputación o dañar sus relaciones con los demás.
  • Hacer salir a la víctima (compartiendo una información extremadamente privada) en un intento de humillarlos. A veces, el ciberacosador reúne esta información a través de engaños al obtener primero la confianza de la víctima en un esfuerzo por extraer la información para su lanzamiento.
  • Cyberstalking a la víctima, haciendo que se sientan como si su seguridad física estuviera comprometida. Este miedo puede ser real o percibido.
  • Suplantar a la víctima, que implica hacerse pasar por la víctima iniciando sesión en sus cuentas en línea, y publicar algo que podría dañar su reputación o ponerla en peligro.
  • Catfish, o establecer cuentas falsas con la información y las imágenes de la víctima, y luego publicar cosas en estas cuentas que probablemente dañarán su reputación. A veces, la víctima conoce la identidad del ciberacosador, especialmente si usa su propia presencia en línea para atacar a la víctima. Otras veces, el acosador cibernético puede elegir configurar un perfil falso para ocultar quiénes son.

También es posible que el acosador cibernético no conozca personalmente a la víctima. Esto ocurre en casos de “trolling”, que es cuando alguien se conecta con la intención de provocar una respuesta al comentar en las redes sociales y en los foros en línea, en un esfuerzo por degradar o destruir la credibilidad o la autoestima del publicador original. Por lo tanto, cualquiera que pase tiempo en línea es una cibervíctima potencial.

El impacto del Ciberbullying
¿Cómo afecta el acoso cibernético a la persona que está siendo victimizada? La investigación publicada por el Journal of Addiction Research & Therapy revela muchas consecuencias negativas sufridas por las víctimas del ciberacoso. Éstas incluyen:

  • Mayores índices de depresión y ansiedad
  • Reducción de sentimientos de autoestima
  • Dificultades para dormir y eventos incrementados de enuresis
  • Mayor cantidad de problemas físicos, como dolores de cabeza y de estómago
  • Aumento de los intentos de suicidio (un estudio de Yale encontró que las víctimas de la intimidación son “dos a nueve veces más propensas a informar pensamientos suicidas que otros niños”)
  • Un estudio publicado en el Journal of Adolescent Health también descubrió que, específicamente para las niñas, los trastornos alimentarios a menudo son más frecuentes cuando están involucrados en una relación de intimidación

Señales de advertencia de ciberacoso
¿Cómo sabes si alguien a quien amas es víctima del acoso cibernético? Además de preguntarles abiertamente y hacerles admitir que están siendo intimidados en línea, hay señales de advertencia que podrían indicar que el ciberacoso está teniendo lugar. Éstas incluyen:

  • Alejamiento de familiares y amigos
  • Ya no participa en actividades que alguna vez disfrutó
  • Una disminución en el rendimiento académico
  • No quiere ir a la escuela, o se niega rotundamente a ir
  • Cambios en hábito de dormir o apetito
  • Cambios notables en el estado de ánimo o el comportamiento, especialmente después de usar una computadora o teléfono

Aunque ninguno de estos por su cuenta es una razón probada y verdadera para creer que alguien está siendo víctima de ciberbullying, puede haber motivos para investigar la situación si observa varios de ellos juntos.

¿Por qué las personas ciberacosan?
¿Qué hace que una persona intimide a otra en línea? Según Joseph Magliano, Ph.D., Profesor de Psicología y Director del Centro para el Estudio Interdisciplinario del Lenguaje y la Alfabetización en Northern Illinois University, la respuesta a esta pregunta involucra factores que son “múltiples y complejos”.

Sin embargo, basado en la investigación en el campo, Magliano dice que las personas que ciberacosan a menudo:

  • Tienen dificultad para sentir empatía por los demás
  • Utilizan el acoso cibernético para sentirse más poderosos de lo que creen que son
  • Ciberacosan en un intento de ganar popularidad
  • Piensan que sus compañeros están participando en este comportamiento, por lo que también lo hacen
  • Tienen relaciones más pobres entre padres e hijos
  • No son monitoreados por una unidad parental mientras están en línea
  • Un estudio de 2010 publicado por Archives of General Psychiatry también encontró que los ciberacosadores tienden a ser más hiperactivos y tienen problemas relacionados con la conducta. Curiosamente, muchos ciberacosadores también informaron que no se sentían seguros mientras estaban en la escuela.

¿Quién corre el mayor peligro de ser víctima de un ciberacoso?

Además de analizar a quienes perpetraron el acoso cibernético, el estudio mencionado en 2010 también analizó a los que estaban siendo intimidados.

Los rasgos que encontraron con mayor frecuencia en las cibervíctimas incluyen tener la apariencia de ciertas dificultades de comportamiento (como hiperactividad o problemas para prestar atención), sufrir problemas emocionales y tener problemas con los compañeros. El estudio también encontró que los adolescentes que “vivían en una familia con otros, diferentes a sus 2 padres biológicos” también fueron intimidados cibernéticamente a un ritmo mayor.

El CRC agrega que las mujeres son acosadas cibernéticamente más a menudo que los hombres. En total, el 36.3% de las 2,096 mujeres que estudiaron (todas entre las edades de 12 y 17) dijeron que habían sido víctimas de acoso cibernético en algún momento de sus vidas. Esto comparado con el 30.7% de los 2,135 hombres que participaron en la encuesta.

La raza también puede ser un factor. Un estudio encontró que la intimidación en general está dirigida a estudiantes afroamericanos y nativos americanos a un ritmo más alto.

El Ciberacosador-Víctima
En algunos casos, el acosador cibernético ha sido una víctima. El estudio Archives of General Psychiatry 2010 encontró esta situación exacta: mientras que el 4.8% de sus participantes eran cibervíctimas y el 7.4% eran ciberacosadores, el 5.4% eran en realidad ambos.

El estudio publicado en el Journal of Addiction Research & Therapy encontró que este es el caso aproximadamente el 50% de las veces también. Indicó además que las personas que son ciberacosadores y víctimas suelen sufrir más consecuencias negativas que las personas que son únicamente ciberacosadores o cibervíctimas.

Estas consecuencias a menudo incluyen:

  • Mayores tasas de depresión
  • Aumento de los informes de ansiedad
  • Participar en más conductas autodestructivas
  • Menores sentimientos de autoestima
  • Rendimiento académico reducido
  • Niveles más bajos de autocontrol
  • Sentirse rechazado por los compañeros

El ciberacoso está relacionado con el acoso escolar
Los estudios también han encontrado que los adolescentes que son acosados cibernéticamente corren un mayor riesgo de ser intimidados personalmente mientras están en la escuela. Por ejemplo, en 2016, el CRC encuestó a 4,503 adolescentes entre las edades de 12 y 17, después de analizar sus respuestas, descubrieron que el 83% de los ciberacosados, el mes anterior también habían sido intimidados en la escuela. Esta correlación fue confirmada por aquellos que realizan el acoso, y el 69 por ciento admitió haber intimidado a sus víctimas en ambos lugares.

¿Cómo se relaciona el acoso cibernético con el abuso de sustancias?
Parte de lo que hace que el acoso cibernético sea tan dañino son los efectos a corto y largo plazo que puede tener sobre las víctimas. Y, en muchos casos, el acoso cibernético puede conducir al abuso de sustancias, pero ¿cuál es la conexión?

La investigación ha encontrado una correlación entre la intimidación en la primera infancia y el abuso de sustancias en años posteriores. Por ejemplo, un estudio de 2011 publicado en la revista Addictive Behaviors encontró que cuando los niños son intimidados a la edad de 8 años, eran más propensos a ser grandes fumadores cuando tenían 18 años. El estudio también encontró que tenían una mayor incidencia de tomar drogas ilícitas, también.

Otros estudios han notado que el abuso del alcohol en particular también tiende a ocurrir más simultáneamente con el acoso. Un estudio de 2010 en la revista Journal of Adolescence encontró que el 21% de los involucrados en el acoso escolar admitió haber bebido, en comparación con el 13% que no estuvo involucrado en el acoso escolar. También eran más propensos a haber consumido alcohol en los últimos 30 días. Un estudio de alumnas universitarias descubrió resultados similares, concluyendo que aquellos que se auto admitieron ciberacosadores “habían aumentado las probabilidades tanto de depresión como de consumo problemático de alcohol”.

Investigadores de la Universidad Estatal de Ohio informaron hallazgos similares con respecto a la marihuana. En un estudio que involucró a 74,247 estudiantes matriculados en escuelas en el condado de Franklin, Ohio, encontraron:

-El 11.4% de los agresores de la escuela secundaria admitieron haber consumido marihuana, una cantidad que fue siete veces mayor que aquellos que informaron que no eran agresores (1.6%).
-De los agresores que actualmente están en la escuela secundaria, el 31.7% admitió haber usado este medicamento en particular. Esto fue aproximadamente 2.5 veces más alto que aquellos que no participaron en actividades de intimidación (13.3%).

¿Qué causa que las personas jóvenes recurran al tabaquismo, el alcohol o las drogas, ya sea inmediatamente o más adelante en la vida? Algunos expertos sospechan que las víctimas usan las drogas para ayudarlas a sobrellevar la depresión y la ansiedad provocadas por las conductas de intimidación. Otros sugieren que el uso de drogas y la intimidación pueden satisfacer los mismos objetivos, como ser cada vez más popular entre la “multitud”.

El tratamiento del acoso cibernético y el abuso de drogas: un problema doble
Cuando el acoso cibernético y el abuso de drogas ocurren simultáneamente, puede ser un tratamiento complejo porque ambos problemas deben tratarse para que la persona se recupere por completo. Por lo tanto, los remedios de tratamiento más efectivos cubrirían ambos problemas, lo que generalmente implica una opción de tratamiento de diagnóstico doble.

El diagnóstico dual es una frase que simplemente significa que dos problemas están ocurriendo al mismo tiempo. En otras palabras, si usted trata el abuso de sustancias pero no los efectos del acoso cibernético (la depresión, la ansiedad y cualquier otra repercusión en la salud mental), solo está solucionando la mitad del problema. Lo mismo es cierto si aborda los efectos del ciberacoso, pero no el abuso de sustancias.

Dependiendo de qué drogas se abuse y los problemas de salud mental resultantes, se pueden elegir diferentes formas de tratamiento. Estos incluyen, entre otros, los siguientes:

  • Tratamiento hospitalario o ambulatorio
  • Asesoramiento conductual
  • Terapia individual y / o grupal
  • Medicamentos recetados
  • Remedios de tratamiento holístico o alternativo

Maneras adicionales de lidiar con el acoso cibernético
Si eres víctima de acoso cibernético, hay acciones específicas que puedes emprender para ayudarte a manejar mejor el ciberbullying.

El primero es cambiar tus cuentas de redes sociales a privadas para que nadie pueda publicarlas sin tu aprobación previa. Esto también puede evitar que los ciberdelincuentes te etiqueten en sus publicaciones maliciosas.

Además, guarda todos los mensajes que recibas y haz una captura de pantalla de todas las publicaciones en línea que te envíen para que los tengas como evidencia del ciberacoso. Luego, llévaselos a alguien de tu confianza o llévalos directamente a la policía. Puede ser tentador responder o tomar represalias, pero es mejor no hacerlo, ya que estas acciones a veces pueden empeorar el acoso cibernético.

Por supuesto, prevenir el acoso cibernético es lo mejor ya que detiene todos estos tipos de problemas antes de que puedan comenzar. Una forma de hacerlo es bloquear el hostigamiento cibernético (o el cyberbully potencial) incluso de poder contactarlo. Coloca este bloque en tu dirección de correo electrónico y en tu número de teléfono celular para que no puedan comunicarse contigo de ninguna manera. Y si actualmente eres amigo de las redes sociales, desátalas o deja de seguirlas para que no tengan fácil acceso a tu perfil en línea.

Cómo ayudar a alguien que es acosado en el ciberespacio
Si conoces a alguien que está involucrado en acoso cibernético, StopBullying.gov comparte varias acciones que puedes tomar que pueden ofrecerle alguna ayuda.

Para los padres específicamente, estas acciones incluyen:

  • Hablar abiertamente con los hijos para que se sientan más cómodos compartiendo temas relacionados con el acoso cibernético
  • Buscar asesoramiento familiar si creen que se está produciendo el acoso cibernético, pero el hijo no lo quiere discutir
  • Ofrecer una “disciplina clara y consistente” para que sus hijos sepan que el acoso cibernético no es aceptable y tendrá consecuencias específicas
  • Reforzar el desarrollo de los valores positivos de un niño, como tener empatía por los demás
  • Reforzar los atributos y logros positivos del niño, aumentando así su autoestima, a la vez que los faculta para obtener control sobre la situación y/o reportar el ciberbullying
  • No beber ni usar drogas, lo que reduce la probabilidad de que hagan lo mismo
  • Conocer a los niños con los que el niño se relaciona y limitar el contacto con aquellos que exhiben conductas de acoso cibernético
  • Alentar el rendimiento académico más alto, ya que puede servir como un “factor de protección” contra el acoso cibernético y el uso de sustancias
  • Estar atento a los comportamientos de acoso cibernético, lo que se puede lograr parcialmente al monitorear de cerca las cuentas de redes sociales de los hijos

Mientras exista Internet, probablemente también exista cyberbullying de una forma u otra. Sin embargo, eso no significa que tenga que ser alentado o tolerado. Y si eres víctima de acoso cibernético, siempre hay alguien allí para ayudarte, sin importar qué tipo de ayuda necesites.

Fuente: inpatientdrugrehab.org

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